Seguridad en el agua: los 13 consejos de Swim Stars

La seguridad del agua es asunto de todos. Los peces pueden vivir y respirar en el agua, pero los humanos necesitan aire para respirar. Esto se debe a que las personas se ahogan cuando entra demasiada agua en sus pulmones. Como resultado, los pulmones no pueden inyectar oxígeno en el torrente sanguíneo y su cerebro puede tener daños irreversibles.

La seguridad del agua es primordial

El ahogamiento es la segunda causa principal de muerte en niños menores de 14 años. Puede ocurrir muy rápidamente, a veces menos de 2 minutos después de entrar al agua, por lo que no hay tiempo suficiente para permitir que alguien lo ayude.

Muchos ahogamientos y casi ahogamientos ocurren cuando un niño cae accidentalmente en una piscina. Pero los accidentes pueden ocurrir en cualquier lugar, en la casa de un amigo, pero también en su casa,
por lo que necesita saber cómo mantenerse seguro cerca del agua.

Los dispositivos técnicos de seguridad pueden ser una solución para que el baño sea seguro
. Pero nada es más efectivo que aprender a nadar para ganar autonomía.

Para prevenir accidentes relacionados con la natación y el ahogamiento, Swim Stars lanza el programa de seguridad acuática S.A.F.E disponible para las escuelas.

Y es la mascota Poulpy quien enseña a los niños a estar seguros dentro y fuera del agua.

S.A.F.E también da valiosos consejos para todas las edades para prevenir accidentes de natación.

¿Qué comportamiento adoptar para estar seguro? ¿Cómo reaccionar en caso de dificultades en el océano? ¿Qué hacer si eres testigo de un ahogamiento? ¿Por qué preferir zonas de baño vigiladas? ¿Por qué tengo que tener cuidado con lo que como y bebo antes de nadar?

Nuestros 13 consejos en imágenes

¿Por qué siempre tienes que bañarte con tus hijos? ¡El entrenador Swann te responde!

El blog Maman Pour La Vie ofrece
9 consejos de seguridad en el agua
para ir más allá.

Ahogamiento: ¿cómo ser S.A.F.E?

Para prevenir los riesgos relacionados con la natación, el programa S.A.F.E de Swim Stars le informa de acciones simples que se implementarán para salvar vidas evitando el ahogamiento.

En inglés, la palabra “SAFE” significa estar seguro o fuera de peligro. Cada una de las letras corresponde a una palabra francesa y anuncia los temas. De hecho, es el acrónimo de Seguridad, Aprendizaje, Capacitación y Medio Ambiente. Estos 4 temas son el tema de una presentación lúdica en las escuelas con la mascota Poulpy! Es un pequeño pulpo que los escolares deben llevar a un lugar seguro a través de las aventuras del cefalópodo.

Evita ahogarte con nuestros 8 consejos para ser S.A.F.E

8 consejos antiahogamiento de S.A.F.E

Ahogamiento: ¡prevenir en lugar de curar!

En primer lugar, es necesario garantizar su nivel de práctica. ¿Cómo evalúo mi nivel de natación?

Tan pronto como seas consciente de tu relación con el agua, puedes evolucionar serenamente.

Así, aprender

a nadar con un socorrista desde temprana edad te da todas las armas para evitar ahogarte en la edad adulta.

Para la natación de un niño, un adulto de confianza debe estar en el agua al mismo tiempo y cerca para supervisarlo. Porque cuando el adulto mira fuera del agua, la vigilancia puede disminuir debido a muchas tentaciones. De hecho, la consulta del teléfono móvil o la siesta son las dos primeras causas de una relajación.

El niño se está moviendo y es posible que ya no esté en su campo de visión. Aquí es donde comienza el peligro.

Prevenir accidentes de natación como traumatismos

Para los niños, así como para los adultos, siempre asegúrese de la profundidad de la zona de baño (piscina, lago, río y mar) antes de saltar al agua. De hecho, una mala recepción puede conducir a un choque que puede poner en peligro la espalda (compresión de los discos traseros, riesgo de parálisis) y causar una sospecha de trauma espinal (nivel cervical).

Ahogamiento: intervención ante una sospecha de trauma después de una inmersión peligrosa en una zona de baño con poca profundidad

Ahogamiento por hidrocución: ¿qué reflejos simples adoptar para preservar su salud?

Antes de cada baño, debes entrar gradualmente en el agua.

¿Para qué? Mojar el cuello es un gesto esencial para prevenir el riesgo de hidrocución. De hecho, durante el clima cálido, un choque térmico entre la temperatura exterior, la temperatura del agua y la de su cuerpo, puede causar un paro cardíaco.

Comer una comida demasiado grande, beber alcohol o bebidas demasiado frías antes o durante la natación son factores de riesgo agravantes. El riesgo de molestias aumentará si el agua está fría o después de una larga exposición al sol. En caso de escalofríos, se desaconseja encarecidamente nadar para evitar cualquier riesgo de angustia en el agua. De lo contrario, si decide nadar como un adulto responsable, siempre dígaselo a un ser querido antes.

Ahogamiento: ¿por qué preferir zonas de baño vigiladas?

Ahogamiento: logotipo del programa de prevención antiahogamiento de S.A.F.E

Porque en caso de un accidente de natación, los profesionales de primeros auxilios ya están en el lugar para una atención rápida.

Infórmese sobre las zonas de baño para saber si están supervisadas. Muy a menudo las señales de tráfico indican si la natación está supervisada o no. Si es necesario, póngase en contacto con el ayuntamiento en el que se encuentra la playa en cuestión.

En Francia, está prohibido nadar en ciertos ríos y arroyos. A menudo está prohibido nadar allí debido a las fuertes corrientes, como en el Loira, por ejemplo, y la alta contaminación. La natación rara vez se supervisa en ríos y arroyos.

• Favorecer las áreas supervisadas para nadar
• Permanezca atento a los niños incluso en áreas supervisadas
• Infórmese sobre las condiciones de baño : corrientes, peligros naturales, etc.
• Siga siempre las instrucciones de seguridad indicadas por las banderas de natación y/o socorristas.
• Si es necesario, diríjase al puesto de primeros auxilios para obtener más información.

Ahogamiento: ¿cómo reaccionar bien en caso de dificultades en el océano?

El programa S.A.F.E da su consejo para adoptar la reacción correcta en caso de dificultades en el mar.

Ahogamiento: evitar dificultades en el océano

Ahogamiento: 5 consejos para adoptar la reacción correcta

• Que no cunda el pánico
• No intentes luchar contra la corriente, las olas y los rodillos, para no agotarte. De hecho, es mejor dejarse guiar para mantener la fuerza.
• Dejarse llevar por la corriente y usar los brazos para pedir ayuda
• Hacer la tabla en caso de fatiga. Esto le permite respirar normalmente
• Trate de mantener la calma hasta que llegue la ayuda.

Y si un día eres testigo de ahogamiento: ¿qué hacer?

S.A.F.E le da sus consejos sobre cómo reaccionar si es testigo de un ahogamiento.

Testigo de ahogamiento: nuestros 3 consejos

• Notifique a los socorristas inmediatamente si se trata de un área supervisada. Luego, pida ayuda marcando 15 o 112 si se trata de un área no supervisada.

• No quites los ojos de la víctima para que puedas guiar el rescate
• No intervenga directamente a menos que el testigo se sienta capaz de ayudarlo sin exponer su propia vida. Advertencia: Esto implica una muy buena condición física y habilidades de muy buen nadador (debe ser capaz de remolcar a la víctima en el agua). De hecho, es común que las personas que han tratado de ayudarse a sí mismas se encuentren víctimas de ahogamiento.
  Por lo tanto, no te sientas culpable si no te has sumergido. Es advirtiendo y alertando que salvarás la vida de la persona en peligro.

Ahogamiento: víctima rescatada durante un ejercicio de intervención.

https://blog.swimstars.fr/securite-aquatique-programme-safe/

https://blog.swimstars.fr/journee-mondiale-securite-aquatique/

Prevención de ahogamientos: el programa de seguridad en el agua S.A.F.E disponible para las escuelas

Trabajamos para garantizar que todos los niños estén seguros en el agua. Por lo tanto, hemos creado un programa de prevención GRATUITO que tiene como objetivo reducir el número de ahogamientos y crear conciencia entre los jóvenes en las escuelas. ¿Cómo? A través de consejos de seguridad en el agua.

Prevención de ahogamientos: por qué la seguridad del agua es esencial

“La seguridad en el agua implica aprender buenas prácticas y reflejos de supervivencia”, explica Olivier, fundador de la escuela de natación Swim Stars.

Entonces, cuando sus hijos son preescolares, es probable que hayan recibido la visita de un bombero para aprender sobre la seguridad contra incendios, ¿verdad? Para que sus hijos estén expuestos al mismo tipo de aprendizaje pedagógico sobre la seguridad en el agua, Swim Stars ha desarrollado un programa educativo GRATUITO que tiene como objetivo dar consejos para estar seguro dentro y alrededor del agua.

De hecho, este programa llamado S.A.F.E . para Seguridad, Aprendizaje, Capacitación, Medio Ambiente está dirigido a niños de 3 a 7 años.

” Queremos desplegar S.A.F.E. para que la seguridad en el agua se convierta en una prioridad “, explica Olivier Chazot, fundador de Swim Stars. “Porque creemos que es una buena manera de hacer que tantos niños y padres como sea posible sean conscientes de los riesgos de ahogamiento y las soluciones simples para evitarlos”.

¡Soy S.A.F.E. y por lo tanto estoy a salvo!

Nuestros consejeros enseñan a los niños la importancia de la seguridad dentro y alrededor del agua. De hecho, el peligro puede venir de cualquier parte.

Nuestros entrenadores también utilizan estas mismas técnicas para aprender cómo salvarse y cómo nadar de forma segura durante las clases semanales de natación en las piscinas de la red Swim Stars.

Porque el agua está en todas partes: en la piscina, en la playa, junto a un río, e incluso en casa durante el baño. ” Este es un problema que todos los niños tendrán que enfrentar durante sus vidas, ya sea que vayan cerca de un lago o a la piscina con sus padres “, dice Olivier. « Sin embargo, todo el mundo se enfrenta al agua un día. Especialmente entre los más jóvenes, donde los riesgos son mayores. »

Prevención de ahogamientos: 4 ejes principales de seguridad activa y pasiva en el agua

Organizada de una manera divertida y educativa, la presentación de S.A.F.E. presenta a su mascota POULPY:

Ahogamiento: Poulpy presentó el programa de prevención de ahogamiento SAFE a niños – auto-rescate

Seguridad

Conoce las reglas

Aprendizaje

Aprende gestos que salvan vidas

Formación

Sepa cómo pedir ayuda

Medio ambiente

Entendiendo la naturaleza

El folleto S.A.F.E y otras sorpresas se entregan a los estudiantes para iniciar el diálogo en casa.

Pero ya puedo aprovechar para descubrir los

7 consejos para evitar ahogar

con el blog las piscinas de niños pequeños!

¡Pídanos que vengamos y presentemos S.A.F.E. !

• S.A.F.E., el programa de prevención de seguridad del agua
• Para estudiantes de 3 a 7 años
• Duración: 20 minutos
• Costo: Gratis

Póngase en contacto con Swim Stars para concertar una presentación:

hello@swimstars.fr o 09 86 87 89 29

¡Reservo una clase de natación!

Encuentra más información sobre Swim Stars, 1ª red de aprendizaje de natación

swimstars.fr

Prevención de ahogamiento Poulpy: ¡Descubre la seguridad en el agua con juegos y dibujos para colorear!

Para profundizar en las soluciones y comportamientos a adoptar para reducir el número de ahogamientos y accidentes relacionados con la natación:

https://blog.swimstars.fr/prevention-risques-contre-accidents-noyades/