Aqua

Sumérgete en el aquafitness, también conocido como aquagym, y disfruta de una experiencia que te reconecta con tu cuerpo, llena de energía y mejora tu salud de una forma divertida y vibrante.

¡Dale más energía a tu vida!

Imagina esto: estás en una piscina, el agua te envuelve y sostiene cada movimiento. Con cada gesto, trabajas contra la resistencia natural del agua, fortaleciendo tus músculos y aumentando tu resistencia. Aqua tiene un montón de beneficios para tu bienestar. Puedes esperar un mayor tono muscular y una mejor resistencia gracias a la fuerza del agua. Además, esta actividad mejora la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación

Al quemar calorías, Aqua te ayuda a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. Gracias a su bajo impacto en las articulaciones, es una opción perfecta para quienes quieren cuidarlas sin renunciar al ejercicio. Además, esta actividad acuática dinámica mejora la salud cardiovascular, reduce el estrés y eleva tu estado de ánimo. ¡Sumérgete en Aqua y disfruta de todos sus beneficios para una vida más activa y llena de bienestar!

¿Cómo elijo un curso?

AquaGym

Un deporte completo que trabaja todos los músculos sin impacto. Quema calorías y mejora tu tono muscular de forma segura, con una sesión accesible para todos los niveles.