¿A qué edad puede mi hijo aprender a nadar?
No hay límite de edad para aprender a nadar. Por el contrario, a menudo surge la pregunta de la edad ideal para comenzar. ¿A qué edad inscribir a su hijo en clases de natación?
A partir de los 5 años un niño puede aprender a nadar porque tiene bastantes habilidades físicas y mentales para aprender técnicas de natación. La buena noticia es que el aprendizaje de los reflejos de supervivencia y los conceptos básicos de la natación se puede hacer tan pronto como a los 3 años de edad. ¡Y familiarización con el medio acuático a partir de los 6 meses! Hay varias opciones disponibles para poner a su hijo en contacto con el medio acuático, sin cinturones, brazaletes o boyas, y para prepararlo para aprender a nadar.
Aprender a nadar a partir de los 5 años
Contrariamente a la creencia popular, aprender a nadar se puede hacer a partir de los 5 años de edad. El aprendizaje técnico de las 4 nataciones (espalda, espalda, braza, mariposa) requiere habilidades físicas y mentales: madurez, memorización, concentración, coordinación motora de movimientos, hitos espacio-temporales y corporales, equilibrio… Estas habilidades se desarrollan con la edad, a las tasas específicas de cada niño, pero generalmente no son lo suficientemente pronunciadas antes de los 5 años. Dominar estos nados, además de requerir habilidades físicas y mentales, también requiere estar cómodo en el agua. La facilidad acuática, la autonomía y el aprendizaje de los conceptos básicos de la natación son habilidades que se pueden adquirir desde una edad temprana.
Où prendre des cours ?
Cursos antiahogamiento a partir de 3 años: saber salvarse antes de aprender a nadar
En la tradición de los bebés nadadores, los cursos antiahogamiento son accesibles para niños a partir de 3 años para enseñarles reflejos de supervivencia y los conceptos básicos de la natación. El objetivo es estar seguro en el agua. A través de la repetición y el mimetismo, los niños adquieren habilidades que serán valiosas en caso de caída al agua: girarse de espaldas como una estrella de mar (¡la posición de seguridad por excelencia!) para poder descansar, respirar o pedir ayuda, hacer que el pequeño perro llegue al borde y salir del agua solo.
Las habilidades adquiridas desde edades tempranas facilitarán enormemente el resto de su evolución: estar más cómodo en el agua, no tener miedo a que te salpiquen, atreverse a meter la cabeza bajo el agua… Entenderás, antes de aprender a nadar, ¡tienes que aprender a salvarte a ti mismo!
Bebés nadadores a partir de 6 meses: despertar y familiarización
A partir de los 6 meses, los bebés pueden ponerse en contacto con el medio acuático para descubrir, comprender y sentirse seguros. Los cursos de bebé-nadador están adaptados a los 6-36 meses y son un momento privilegiado donde el padre es parte integral del despertar de su hijo al estar en el agua con él. Nadar con su bebé le ayuda a desarrollar su confianza en el agua, fuerza muscular y habilidades motoras de una manera progresiva y lúdica.
Je m’inscris
¿Dónde inscribo a mi hijo para que aprenda a nadar?
En muchas piscinas y clubes municipales, las clases de natación comienzan a los 6 años. Los grupos varían entre 10 y 20 niños. Antes de esta edad, el nombre de las actividades puede variar según las piscinas municipales: jardín acuático, aqua-kids, despertar acuático, pitchouns al agua, jardín acuático… Estas actividades son populares y con un número muy limitado de plazas, es recomendable planificar con antelación y respetar los ciclos escolares para inscribirse. Es posible tomar clases particulares con socorristas preguntando en la recepción de las piscinas que ofrecen este servicio.
Aprende a nadar con Swim Stars
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